Mijn werkwijze

Bewust worden is niet eng!

Als je jezelf niet bewust bent van jouw gedachten, gedragingen of gewoontes, zal verandering ver van jou vandaan blijven. Als je doet wat je altijd deed… blijft alles bij het oude. Bewust worden is eigenlijk heel eenvoudig, maar het begint met de persoonlijke wens om te veranderen. Lezen over verandering is mooi maar tevens ook passief. De stap zetten om ook daadwerkelijk met jezelf aan de slag te gaan is vaak groter dan mensen denken. Wat levert het mij op? Waarom zou ik eraan beginnen? Durf ik kritisch naar mezelf te kijken? Allemaal vragen die logisch zijn en zeker de moeite waard om aandacht te geven. Als je bewust bent van jezelf en jouw strijd, dan sta je al open voor verandering. Ben jij zelfbewust en ben je klaar om jezelf weer gelukkig te voelen in de toekomst? 

Hoe ziet een traject eruit?
Allereerst starten we met een vrijblijvend intake gesprek. Dit om elkaar wat beter te leren kennen. Daarnaast stel ik vragen om de coachvraag helder te krijgen en vanuit daar besluiten we of het traject zal starten en in welke vorm. 

Het traject in drie fasen

Fase 1 - Wie ben ik fase

Hierin gaan we samen onderzoeken wie je bent, waar je goed in bent, wat je zou willen en wat je nodig hebt. Welke belemmeringen kunnen we ombuigen naar praktische mogelijkheden? 

Fase 2 - Doelgerichte fase 

Het maken van plannen, het stellen van gerichte doelen en oefenen met hetgeen wat je graag wilt ontwikkelen staat in deze fase centraal. Hierbij maak ik gebruik van verschillende methodieken zoals bijvoorbeeld logische niveaus, 5G, verbindende communicatie, Voice Dialogue, oplossingsgericht werken, kernkwaliteiten, analyses en testen.

Fase 3 - Realisatie fase 

Tot slot zetten we jouw plannen om in acties en ga je actief aan de slag met hetgeen wat je geleerd hebt. Aan het einde van het traject is er ruimte voor borging en evalueren we het gehele traject.